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2017【悅美西藏】布達拉宮、大昭寺、桃花村、苯日神山.林芝車游大峽谷、南伊溝、措木及日、羊湖雙臥11日

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千山之巔， 萬水之源，有著傳統(tǒng)的文化信仰。是藏羚羊的搖籃，牦牛的樂園。藍天，白云，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了這獨特的異地風情。危聳的皚皚雪峰，遼闊的高原牧地，這個充滿神秘，充滿誘惑的地方。讓人沒有理由拒絕，讓我們用強烈的好奇。叩響雪域風情的神秘之門，一起去靠近它，探索它，感受它。

 

第一天：大連車站集合乘動車前往北京站，乘地鐵抵達北京西站乘Z21次青藏空調(diào)有氧列車前往西部圣地拉薩。

 

 

第二天：火車沿途欣賞風光旖旎的青藏高原。列車實行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標準。 火車上

 

第三天：抵達拉薩赴酒店休息，適應(yīng)高原性氣候。火車沿途經(jīng)過【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄、抵達拉薩】，12:30左右抵達海撥3658米的【雪域圣城拉薩】，感受高原純凈的空氣，哈達接站后乘車前往酒店入住，作適應(yīng)性休息。

第四天： 早餐后乘車沿318國道東行，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”美譽之稱的林芝.經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——

 

【米拉山口】，過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭的尼洋河美景會讓你不禁感嘆。沿途行使到尼洋河中游，映入眼簾的大石亭亭矗立在河水中央——【中流砥柱】，據(jù)說此大石為工布的守護神——以求世間萬物生靈平安、吉祥。游覽【措木及日風景區(qū)】（游覽時間約1.5小時）。又稱“藍冰湖”，是一座古冰磧湖，藏語為觀音菩薩的眼睛。是目前西藏唯一一家國家級水利公園也是國家級森林公園。其幽深靜謐、原始古樸的自然風光和神奇深厚的歷史文化，正成為林芝旅游環(huán)線上一顆璀璨的明珠。參觀完畢后前往林芝市用晚餐并入住酒店。 早餐 

 

第五天：早餐后游覽【苯日神山】（游覽時間約1小時）苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江的北側(cè)。神山高聳入云，森林密布，四季鮮花不絕，景色各異。春臨大地之際，處處芳菲春意盎然；夏季涼風習習，煙雨蒙蒙，滿山杜鵑爛漫生姿；金秋萬山紅遍，野果飄香，令人流連忘返；冬季則雪峰皚皚，玲瓏剔透如水晶與光影的世界。后前往世界第一大峽谷—【雅魯藏布江峽谷景區(qū)AAAAA】。沿途藍天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，

熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。還可觀高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。游覽【南伊溝風景區(qū)】，它位于喜馬拉雅山東段，是中國人口最少的少數(shù)民族珞巴族最大的聚居地，這里雨水充沛氣候宜人，有著藥王谷之稱，是藏醫(yī)藥發(fā)源地；也是森林浴場，動植物資源豐富；并且是距麥克馬洪線最近的地方。 早餐 

 

第六天：早餐后參觀【民俗村】，民俗村依山就勢，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風貌，景區(qū)由山間小道貫穿，民俗演藝廳、珞巴民居、工布民居、手工藝作坊依次展現(xiàn)。后游覽【桃花村】，三月的林芝，柔風撲面，雪域桃花宛如一幅幅粉色的紗幔隨風舞動，在雪山、田園、綠柳的襯托下，把早春的林芝渲染得生機盎然，一派“雪域桃花源”的景象。后自行活動，可以自行選擇前往游覽林芝地區(qū)的其他美麗的風景區(qū)。【桃花村游覽團期為3月14日—4月15日出發(fā)的團隊】。返回拉薩，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光途觀賞雪峰下的原始森林和如茵草場，再次翻越海拔5013米的【米拉山口】，途經(jīng)巴杰塘草原，點綴其間的點點牛羊，錯落有致、風格獨特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途購買。抵達拉薩后入住酒店。 早餐 

 

第七天： 早餐后，前往參拜藏區(qū)最靈驗的財神殿—【扎基寺】，上午參觀世界上最高的古代宮堡式建筑群-【布達拉宮】（游覽時間不超過60分鐘）是歷代達賴喇嘛的駐地，也是過去西藏政教合一政權(quán)的統(tǒng)治中心，它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主題建筑是靈塔殿和各類佛堂，白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經(jīng)及處理行政事務(wù)的場所，也是西藏最大的文物博物館，宮中包藏有大量的珍貴文物和精美壁畫，共13層約117米高。之后我們前往前往布達拉宮倒影最佳拍攝點—

 

【龍王潭公園】，然后我們登上【藥王山觀景臺】拍攝布達拉宮全景（導(dǎo)游根據(jù)布宮游覽時間靈活安排）。下午去參觀藏傳佛教信徒心中的圣地，西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建筑【大昭寺】（游覽時間不少于60分鐘），寺內(nèi)供奉由文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。游覽結(jié)束后自行去往【八角街】手工藝品市場，感受一下西藏的風土人情，游覽名族特色和異域風情的手工制品。晚餐后自由活動。 早餐 

 

第八天：上午從拉薩起程，經(jīng)中尼公路翻越海拔4990米的岡巴拉山，世界最高崗巴拉雷達站建于此。站在山口時，被稱為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍湖】（游覽時間約0.5小時）（特別提示：羊卓雍湖觀景區(qū)有很多藏民攜帶藏獒犬在此處，您的相機請不要對著他們及藏獒犬拍照，否則會管您收取費用。）之后返回拉薩。 早餐 

 

第九天：早餐后自由活動，乘火車Z22次（15:30-08:20）返回北京或乘飛機經(jīng)中轉(zhuǎn)地返回大連，結(jié)束此次探秘之旅。 早餐 ：火車上

 

第十天：沿途觀光； 無

第十一天：火車早抵達北京，坐地鐵前往北京站乘動車返回大連，顛峰之旅行程結(jié)束。 無

西藏是個神秘的地方，有著燦爛的陽光，潔白的云朵，純凈的天空，稀薄的空氣，連綿的雪山，安靜的湖泊。在這佛教圣地，有繁多的寺廟，虔誠的教徒，這里民風純樸，全民信佛。這里有壯觀的布達拉宮和神圣的扎什倫布寺，安放著歷代達賴和班禪的純金靈塔，寺內(nèi)有著許多奇珍異寶和已經(jīng)在民間失傳的工藝。

西藏融合了所有人們對這個“天堂”的贊美，汲取了所有歲月輪回中的美麗與力量！

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——2017【悅美西藏】布達拉宮、大昭寺、桃花村、苯日神山.林芝車游大峽谷、南伊溝、措木及日、羊湖雙臥11日